今日は早朝から練習仲間と秩父方面に練習に出かけました。走行距離は230キロあまり。夏のように暑くて、休息を多めにして水分補給に務めましたが、それでも体重は３キロ減。頭痛や目眩がして走れなくなってしまいました。完全に脱水だったようです。もちろん乗って行ったのはこのママチャリではありません。(^^;
ところで私の場合、自転車だと若者と一緒に一日に数百キロも走る事があるために、体力がすごいと勘違いされる場合が多々あります。自転車って体に負担をかけない乗り物なので、体力はいらないんですよね。なのでもうじき60になろうかっていう私でも、若者と遊べるわけです。
なので、自転車なしでちょっとした山などを歩くとすぐに息が切れるし、階段では足が上がらず遅れてしまうし、「自転車降りるといきなり老人になりますね」なんていわれます。そんなときは「自転車を杖代わりにして走っているんだよ」なんて答えることにしていますが、ほんとに自転車を降りると相棒にもついて行けません。田舎暮らしをすれば多少はマシになるだろうか？