昨年の11月中旬から全く自転車に乗れなくなってしまったけど、やっと少し練習再開。増えた体重は５キロ！。貧血も少し良くなった気がするので、なんとか７月のレースまでに体重を落とすように練習も再開したい。

今週は軽く夜連を水、木の２回で各２時間。これは脚を動かしただけだけど、けっこう寝る時間が遅くなるので疲れが残ってきつい。今朝は朝練を55キロ走って、その後１人で70キロほど走って来たけど、昨年は物足りなく感じた距離もやっと走って来た感じ。

まあしかたない。コツコツ頑張る以外の道はないので、楽しみながら（苦しみながら？）頑張ります。日曜日も朝練です(^^)/