昨年の11月中旬から全く自転車に乗れなくなってしまったけど、やっと少し練習再開。増えた体重は５キロ！。貧血も少し良くなった気がするので、なんとか７月のレースまでに体重を落とすように練習も再開したい。
今週は軽く夜連を水、木の２回で各２時間。これは脚を動かしただけだけど、けっこう寝る時間が遅くなるので疲れが残ってきつい。今朝は朝練を55キロ走って、その後１人で70キロほど走って来たけど、昨年は物足りなく感じた距離もやっと走って来た感じ。
まあしかたない。コツコツ頑張る以外の道はないので、楽しみながら（苦しみながら？）頑張ります。日曜日も朝練です(^^)/
2014-04-26 23:26
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いや～凄いです川越さん、、５５ｋｍ 走った後に７０ｋｍ＾＾；
尊敬致します！！
お天気は如何ですか？僕の方もよい季節となってきました＾＾
by H.O (2014-04-27 03:38)
>H.Oさま、こんにちは。
今朝は5時過ぎから朝練に行って、１時間ほど前にもどりました。今日は練習後にコーヒー飲んでくっちゃべっていて遅くなっただけですけど。(^^; しかしこれから数週間は一年で一番気持ちがいい季節ですね。花の季節も良いけど、新緑の生命感は心躍ります。一緒に頑張って成長しないと。そうそう、こちらの天気は最高です。
by 川越 (2014-04-27 11:02)
いつも頑張っていますね。
僕も少しは頑張らねば。
by minton (2014-04-27 18:52)
>mintonさま、こんにちは。
今年は体調不良で始まり、仕事で時間がなく、移住のもろもろであたふたとして、全く自転車に乗る時間がありませんでした。この先もちょっと余裕がない感じなので、無理矢理でも少し乗らないと、体重は増えるしストレスは溜るしで、良い事がありません。でも連休の最後は山菜狩りをして、渓流釣りを楽しむ予定なので、それを楽しみにしています。
by 川越 (2014-04-27 19:01)
いつの日か竹橋で抜くんだっ! 俺
って思いながら走ってます。(^^;
by やっ (2014-04-28 15:15)
>やっさん、志が低すぎですよ！私なんて千切って当然、「着いてこられるなら着いていてもいいよ」ってくらいになってください。
そうそう、先日の７周目で速いグループに着いてくる人ですけど、たぶん運動している人ですよ。たぶん持久系のスポーツをしっかりやっているんじゃないでしょうか？そんな体つきだし、走り方でした。全然運動した事がないやっさんとはちょっと違うと思います。でもやっさんも良い線いってますから、よけいな事に惑わされずに頑張ってください。自転車は練習した人が一番強いですから。
by 川越 (2014-04-28 16:52)